Treningsstrikk, lang

Effektive treningsstrikk for gruppetrening. Kan brukes til stretching og styrketrening.  Minibands er et effektivt og allsidig treningsredskap som kan brukes for å øke styrke og stabilitet i både over- og underkropp. Treningsbåndet er egnet til bruk i oppvarming hvor man ønsker å fokusere på hofte- og skulderregionen. Brukt sammen med andre øvelser kan sekvenser med minibands bidra til å aktivere små og store muskelgrupper samt utfordre stabilitet og koordinasjon i hofte og skulder regionen.

Lang type